コースの種類・料金
ジャイロトニック［プライベート］
２つのコースをご用意しております。
時間が長いほどできるトレーニングが増やせますし、じっくり体と向き合うことができます。
| スタンダードコース（60分） | 7,500円（税込） |
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コースの説明
ジャイロトニックをはじめて間もない方におすすめのコースです。背骨を中心にした基本的な動きを繰り返し行い、徐々に関節や筋肉をほぐしていきます。
| フルコース（90分） | 11,000円（税込） |
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コースの説明
全身まんべんなくトレーニングしたい方におすすめのコースです。
基本の動きに慣れてきたら、更に強度を上げたり、トレーニングの質を高めるといったことを意識する時間にするのも良いでしょう。
ジャイロキネシス
| グループレッスン | 現在定期クラスは行っておりません。 |
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レッスンの説明
3人までの少人数制になります。
椅子に座った状態で行うエクササイズから始まり、後半はフロアでのエクササイズとなります。
少人数制なので、おひとりおひとりに目が行き届きますし、動きを丁寧に説明しますので、ジャイロキネシスが何なのか全くわからない！という方も安心してご参加ください。
レッスン後はきっと、全身がほどよくストレッチされ気持ちもスッキリするでしょう。
メディカルカウンセリング
| スタンダードコース（90分） | 18,900円（税込） |
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ジャイロトニック・ピラティスの体験（初回限り）
| プライベート（60分） | 6,500円（税込） |
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| 1ヶ月トライアルコース | 4回：28,000円 （7,000円/1回 税込） |
『1ヶ月トライアルコースは週一ペースで通う事をオススメします』
あらかじめ、ご了承ください。
アクセス
スタジオ・アルモーナ
Studio Armona
ジャイロトニック
ジャイロキネシス
マスターストレッチ
マットピラティス
住所：〒162-0805
東京都新宿区矢来町50-2 神楽坂 玄 201号
営業時間：平日 10:00～21:00
土日祝日 10:00～18:00
火曜・木曜休業
お問合せフォーム
■お問合せ内容を確認後、担当よりメールにて返信させて頂きます。
■ご予約は希望日の3日前までにご連絡ください。
■予約のキャンセル・変更は当初の予約時間の24時間前までにお願いします。
24時間以内のキャンセルはレッスン代の全額をお支払い頂きます。
■予約当日の遅刻は、20分までは受付ます。ただし時間の延長は致しません。
ご連絡なく20分が過ぎた時点でキャンセルとさせて頂きます。
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